Tahukah anda
bahwa bahan bahan yang diambil dari alam seperti Kopi, jahe, serai, dan Aren
adalah bahan-bahan yang dapat meningkatkan stamina, berikut kasiat dari masing-masing bahan tersebut.
Kopi
Kandungan
kafein dalam kopi berperan penting dalam memelihara kesehatan. Kafein
merangsang otak dan system saraf. Tak heran, obat Parkinson mengandung bahan
aktif kafein.
Jahe
Selain
menghilangkan mual dan gangguan pencernaan, jahe bermanfaat untuk mengurangi
nyeri arthritis. Jahe juga meredakan gangguan pernapasan, masuk angina, dan
alergi.
Serai
Serai
mengandung beragam manfaat, antara lain sebagai antinyeri, antidepresan,
antibakteri, antipiretik (penurun demam), antiseptic, tonik, penangkal gigitan
serangga, mencegah infeksi jamur, menenangkan, dan menyembuhkan selulit.
Gula Aren
Selain
glukosa, gula aren mengandung protein kasar, mineral-vitamin. Warna coklatnya
adalah serat makanan yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Ada juga senyawa yang berfungsi
menghambat penyerapan kolesterol di saluran pencernaan.
Sumber: Rajaresep.com
